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2024-03

通院報告

私の、血圧ですが・・・。
Wii Fit や、ヨガの効果が出てきたのでしょうか(笑)
上が130前後に落ち着いてきました。


頭痛がひどくなって通院した当初は、
150~170もありましたから。


でも、残念ながら下は100前後のまま。
「やせたら下がってくるかもよ」
・・・はい、善処します・・・。


で、今回、この血圧で、どこか悪くなっていないか
尿と血液検査を受けてきました。


結果。
どこも異常ナシ!


ほ~っ・・・
コレステロールとか高くなると、高血圧でさらに危険度が
高くなるようですから。


血圧も下がってきているし、今回の検査結果もよかったので
当分通院しなくても大丈夫なんでしょうけれど、
総合病院なので、予約がないとかなり待つことになってしまうので
5月の予約を入れておきました。
予約さえあれば、変更は電話でできるそうなので。


定期的に通院するのも面倒はあるけれど・・・。
うん、まぁ、安心料、ってところかな。


今回の通院で、頭痛の時の対処がわかってきたので
(頭痛薬より、シップや緊張緩和剤など、肩こりをほぐす方向のほうが
私には効果あり、なのです)
無駄にはなってないと思います。

* コメント *

成果が出ているようですねぇ~
Wii Fitも役に立っているのかなぁ~~確かにゲーム感覚でやり始めると結構続けちゃいますよねぇ~という私は風邪を引いちゃってちょっとお休み中ですぅ~~

通院確かに面倒ですよねぇ~私は妊娠中に高血圧(いわゆる中毒症)になっちゃんたんですが、出産後もう血圧下がってるのに通院しなくちゃダメで面倒になってしまって途中放棄しちゃったよぉ~~だって病院遠いし子供小さいし・・・
肩こりをほぐすと楽なんだったらヨガ良いですよねぇ~。私もヨガと整骨院行き始めて肩とっても楽になりましたぁ~

あおkunママさま

残念ながら、体重は全然!というか、微妙に
増えているような気が・・・(爆)
まったく運動しない生活から、ちょっとでも動くように
なったことで、かえって食欲増進?!
まぁ、健康的にはなってると思われますが(笑)。
今の病院は、自転車で15分くらいなので助かります。
ここができるまでは、総合病院は隣町まで
行ってましたから。

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みーちゃんママ

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長女は嫁にいき、旦那さんと
娘の三人暮らし。
+ワンコとフェレット

長男・次男、昨年より
社会人になりました。

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