fc2ブログ
   
05
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
14
16
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
   

ヨガ

血圧が高めなので、少し体重を落とさないとならないのですが・・・。
運動しろ、と言われても、いつも長続きしない。
がんばったつもりでもすぐリバウンドしちゃいます。
かといって、ジムに通ったりお金かけるのもね・・・
だったら近所を走れば?って言われちゃいますね。


そのうち、Wii fit買っちゃうかもしれないけど(笑)。


で、幼稚園バスに乗せた帰りにすれ違う知り合いママさん
「買い物?」
「ううん、ヨガに行くの~」
・・・へぇ。ヨガかぁ・・・。


しかしそれはその場での会話に終わり。


ある日、別の、クラスのママさんたちが
「同じヨガ行ってるの」
・・・へぇ。こちらもヨガやってるのね。


広報で知り合ったママさん。
ヨガ仲間なのよ」
・・・へぇ。こちらも・・・


なんだか洗脳されてる(笑)?
最近やたらあちこちで耳にする「ヨガ」


ある日機会があって、詳しく聞いてみると。
皆さん同じヨガサークルに行ってることが判明。
近所のコミュニティーセンターでしているそうで、
小学校のママさんが中心らしい。
ちょっとのぞいてみようかな?


やせる目的には当たらないかもしれないけれど、
肩こりからくる頭痛にはいいかも、と思ったわけでして。
初めてのところじゃ行くのにも勇気がいるけど、
知ってる人が何人かいるなら・・・。


で、体験に行きました。
ストレッチに近いので、筋が伸びて体が楽に。
いかに普段、固まった生活してるか、って実感。
先生の指導で、足先から順にほぐしていくので
痛くてきつい、ということもなく。


これ、いいかも~

ヨガ流行ってますよね。ヨガマットなんかも売ってるのよく見ますよ。
お友達がいたら私も行ってみたいなぁ。
うちはWii fit買っちゃうのは時間の問題かも。旦那がスキーのやつやりたいって言ってるんだよねー。でも娘が幼稚園行くようになってからにしようかな・・・。

おかーにゃんさま

現時点で、Wii Fitがすでに家にあります。
わはは・・・。
スキーの話を書き貯めてたので、ちょっとタイムラグが
発生中でスミマセン。e-466
Fitでやせるには、かなりやりこまないと
難しそうですが、中のゲームは楽しいですよ~。
家族で点数競い合ってます。
いえ、本当は競うようなものではないはずなんですけれどね。
Secre

プロフィール

みーちゃんママ

Author:みーちゃんママ
                     
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

長女は嫁にいき、旦那さんと
娘の三人暮らし。
+ワンコとフェレット

長男・次男、昨年より
社会人になりました。

長男は年男!

カウンター

いらっしゃいませ(^^)/

最近の記事

最新コメント

ひとこといただけるとうれしいです!

ブロ友さんリンク

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

最近のトラックバック

カテゴリー

月別アーカイブ

************
***************

ブログ内検索