前向きでいこう！（三児の母のつぶやき）
とうとう社会人になった三姉弟。長女がママになりました。困ったことがあっても“前向き”でいこう！
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ヨガ
血圧が高めなので、少し体重を落とさないとならないのですが・・・。
運動しろ、と言われても、いつも長続きしない。
がんばったつもりでもすぐリバウンドしちゃいます。
かといって、ジムに通ったりお金かけるのもね・・・
だったら近所を走れば？って言われちゃいますね。
そのうち、Wii fit買っちゃうかもしれないけど（笑）。
で、幼稚園バスに乗せた帰りにすれ違う知り合いママさん
｢買い物？｣
｢ううん、ヨガに行くの～｣
・・・へぇ。ヨガかぁ・・・。
しかしそれはその場での会話に終わり。
ある日、別の、クラスのママさんたちが
｢同じヨガ行ってるの｣
・・・へぇ。こちらもヨガやってるのね。
広報で知り合ったママさん。
｢ヨガ仲間なのよ｣
・・・へぇ。こちらも・・・
なんだか洗脳されてる（笑）？
最近やたらあちこちで耳にする｢ヨガ｣
ある日機会があって、詳しく聞いてみると。
皆さん同じヨガサークルに行ってることが判明。
近所のコミュニティーセンターでしているそうで、
小学校のママさんが中心らしい。
ちょっとのぞいてみようかな？
やせる目的には当たらないかもしれないけれど、
肩こりからくる頭痛にはいいかも、と思ったわけでして。
初めてのところじゃ行くのにも勇気がいるけど、
知ってる人が何人かいるなら・・・。
で、体験に行きました。
ストレッチに近いので、筋が伸びて体が楽に。
いかに普段、固まった生活してるか、って実感。
先生の指導で、足先から順にほぐしていくので
痛くてきつい、ということもなく。
これ、いいかも～
運動しろ、と言われても、いつも長続きしない。
がんばったつもりでもすぐリバウンドしちゃいます。
かといって、ジムに通ったりお金かけるのもね・・・
だったら近所を走れば？って言われちゃいますね。
そのうち、Wii fit買っちゃうかもしれないけど（笑）。
で、幼稚園バスに乗せた帰りにすれ違う知り合いママさん
｢買い物？｣
｢ううん、ヨガに行くの～｣
・・・へぇ。ヨガかぁ・・・。
しかしそれはその場での会話に終わり。
ある日、別の、クラスのママさんたちが
｢同じヨガ行ってるの｣
・・・へぇ。こちらもヨガやってるのね。
広報で知り合ったママさん。
｢ヨガ仲間なのよ｣
・・・へぇ。こちらも・・・
なんだか洗脳されてる（笑）？
最近やたらあちこちで耳にする｢ヨガ｣
ある日機会があって、詳しく聞いてみると。
皆さん同じヨガサークルに行ってることが判明。
近所のコミュニティーセンターでしているそうで、
小学校のママさんが中心らしい。
ちょっとのぞいてみようかな？
やせる目的には当たらないかもしれないけれど、
肩こりからくる頭痛にはいいかも、と思ったわけでして。
初めてのところじゃ行くのにも勇気がいるけど、
知ってる人が何人かいるなら・・・。
で、体験に行きました。
ストレッチに近いので、筋が伸びて体が楽に。
いかに普段、固まった生活してるか、って実感。
先生の指導で、足先から順にほぐしていくので
痛くてきつい、ということもなく。
これ、いいかも～
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コメント
おかーにゃんさま
現時点で、Wii Fitがすでに家にあります。
わはは・・・。
スキーの話を書き貯めてたので、ちょっとタイムラグが
発生中でスミマセン。
Ｆｉｔでやせるには、かなりやりこまないと
難しそうですが、中のゲームは楽しいですよ～。
家族で点数競い合ってます。
いえ、本当は競うようなものではないはずなんですけれどね。
わはは・・・。
スキーの話を書き貯めてたので、ちょっとタイムラグが
発生中でスミマセン。
Ｆｉｔでやせるには、かなりやりこまないと
難しそうですが、中のゲームは楽しいですよ～。
家族で点数競い合ってます。
いえ、本当は競うようなものではないはずなんですけれどね。
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お友達がいたら私も行ってみたいなぁ。
うちはWii fit買っちゃうのは時間の問題かも。旦那がスキーのやつやりたいって言ってるんだよねー。でも娘が幼稚園行くようになってからにしようかな・・・。